ビタミンB群

葉酸という名前は、ほうれん草の葉に存在していたことから付けられた名前ですが、葉酸はビタミンB群のうちのひとつで [&he

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水溶性ビタミンの一種であるビオチンは、ビタミンB群の1つに分類される栄養素です。 ビオチンはビタミンHともいい [&he

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サプリメントとして注目されている成分に、ビタミンHとも呼ばれているビオチンがあります。   ビタミン [&he

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